かーちゃんが

毎日 9時位にでて  夕方6時過ぎに家につく  行き帰りの時間 片道70分前後

この 運転の時間 とにかく 安全運転 この時期ぜったい なにか有ってはいけない

食事しても 味がわからない さほど食べたくもない 体は宙に浮いてる感じ

半分 現実にいるような いないような   寝ても 夢で すぐ眼がさめる  んーしんどい

茂美 の 苦しさ こんなもんじゃ ない   本当に代ってあげたい 護ってあげたい

そうできない事が 歯痒くって  気持ちと 体が 持っていきどころ無くって 感覚がマヒぎみ

励まして これから がんばらないと  自分がこんなんじゃ ダメ  なにか対応しないと

瞑想 でも いどまないと  時々 してるつもりだったけど  今回は気持ちを上手く引き込めない

できないなら  無理にしない   メダカや 生き物 眺めて 何も考えない 時間

これも  半分瞑想かな   とりあえず  こんな事でもいいや  病院の外のベンチに座り

昼ごはん の サンドイッチの パンのかけら 側に居る スズメに 美味しそうに ついばむスズメ

ぼー と見てる  茂美に 美味しい物 食べさせて あげたい  ぜんぜん 瞑想じゃないじゃん  

              クソ―!

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