焼き魚

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昨日は雨  焼き魚は 外でが基本 ちょっと 雨強いから、、、、  勝手口開けて

後ろから 扇風機かけて 一塩して置いた 鰯 今の季節にしちゃ あぶら乗ってる

最近は 魚焼き専用にして フライパンで 魚焼く 燻製状態になって 旨い

安いし 美味いし  これで ブルーベリー黒酢の 炭酸割 なんか晩酌気分

夕飯 ほとんと ごはん 食べず  おかずと 炭酸   歳とってきたねー

体は 正直 衰退期むかえ 過剰な栄養を 欲しなくなってきてるかな でも まだまだ

知力が 体力補う  と  記憶力悪くなった ジジイが ほざいても  北風吹いちゃう

一日中家の中  続いてる    明日あたり天気よさそうだから バイクで 一周り